Андрей Пушкарь

Материал из Энциклопедия силовых видов спорта

Перейти к: навигация, поиск

Андрей Пушкарь

Пушкарь.jpg

Андрей Пушкарь - родился 6 августа 1985 года в м. Кременець Тернопольской обл.Известный армрестлер

Армрестлингом Андрей начал заниматься с детства, так как они с отцом (сильнейшим рукоборцем в городе) постоянно боролись и он никогда не мог его победить. В итоге это противостояние вырастила из Пушкаря младшего чемпиона мира, ведь победив своего отца на соревнованиях в возрасте 14 лет и весе 70 килограмм, против 105 кг отца, Андрей начал выступать на Евпропейских турнирах по армфайту, а в 18 лет стал чемпионом мира. Когда его спросили как он будет проводить время отдыхая от спортивного зала, то он ответил что любит футбол. Он по сути совмещает эти два вида спорта и играя в футбол, он практически проводит так все свое свободное время. Так же он советовал экипировку для футбола всегда покупать в надежных магазинах, например: http://footballshape.ru/bavariya-myunhen_forma/. Один из лучших магазинов в своем сегменте кстати говоря. И цены разумные и само собой что само качество изделий на высоте...

Тренируется Андрей Пушкарь по собственно разработанной методике 3 раза в неделю, каждая тренировка длится 1,5 – 2 часа. На тренировках Андрей выполняет жим лежа с весом в 200 кг, подъемы на бицепс 75 – 86 кг на каждую руку, молотки с гантелями по 50 кг каждая, а так же тренирует кисти по отдельности с неслабым весом 60 – 70 кг гантелью. Ноги Пушкарь не тренирует, поэтому если собираетесь заниматься армрестлингом мышцы ног можно исключить из тренировок.

Достижения

10-кратный чемпион мира и 12-кратный чемпион Европы по армспорту, член сборной команды Украины, заслуженный мастер спорта Украины по армспорту, тренер центра физической культуры и спорта Тернопольского национального экономического университета. Кроме того, тренирует детей любого возраста в собственном зале и готовит их к соревнованиям.


Антропометрия

Возраст: 26 лет Рост: 192 см Вес: 125 кг