Армлифтинг тренировка видео

Материал из Энциклопедия силовых видов спорта

Перейти к: навигация, поиск

Не часто втретишь в сети действительно полезные материалы по тренировкам армлифтинге. Вашему вниманию небольшой, но познавательный видеоматериал о тренировке силы хвата, для подъема ручки Rolling Thunder® от мастера спорта международного класса по армлифтингу Романа Пеньковского (Россия).

The media player is loading...

Роман Пеньковский - молодой, но достаточно опытный спортсмен, демонстрирующий отличные силовые результаты. Записав на видео свою тренировку, он показал, а главное рассказал, что такое армлифтинг и как можно использовать накладки для утолщения грифа Fat Gripz в работе с резиной.