Бодибилдинг для всех Тесч П

Материал из Энциклопедия силовых видов спорта

Перейти к: навигация, поиск

Бодибилдинг для всех Тесч П.

Бодибилдинг для всех Тесч П

Перевод с англ. — М.: Эксмо, 2004. — 156 с.: ил.

Эффективные упражнения для гармоничного развития всех групп мышц вашего тела. Автор с помощью метода магнитно — резонансного изображения работающих мышц, при различных нагрузках, контролирует и целенаправленно тренирует определённые группы мышц. Программа предусматривает разные уровни сложности, как для начинающих, так и для опытных спортсменов.


Скачать: Файл:Бодибилдинг для всех Тесч П.djvu