Как выбрать фитнес-клуб

Материал из Энциклопедия силовых видов спорта

Перейти к: навигация, поиск

Выбор фитнес-клуба является важным решением, прежде чем вы окончательно примете решение, вам необходимо удостовериться, что выбор окажется правильным. Не выбрасывайте свои деньги на те фитнес клубы, которые редко будете посещать. Не торопитесь с выбором, разработайте стратегию, которая поможет вам в принятии решения. Вот несколько подсказок, чтобы помочь Вам выбрать фитнес-клуб. Так же важно знать те только где можно найти хороший фитнес клуб, но и хороший протеин. Ведь спортивное питание не менее важно, и купить протеин можно по ссылке на сайте ko4ka.com.ua, качественные товары за разумные цены, плюс вас приятно удивит высокий уровень сервиса.


  • 1. Создайте список желаемых фитнес-клубов, и определись с конкретной целью. Чего вы хотите достичь с помощью посещения данного фитнес-клуба? Например, вы пытаетесь похудеть. Фитнес-клуб должен предложить личного гарантированного тренера, который поможет справиться с этой проблемой. Предлагают ли они специальные программы, которые способствуют потере веса?
  • 2. Выбранный вами фитнес-клуб должен располагаться недалеко от вашего дома, офиса, либо на пути от работы до дома. Главное — удобное место расположения.
  • 3. Воспользуйтесь советами подруг, знакомых , коллег по работе, которые посещают фитнес-клубы.
  • 4. Ознакомьтесь с ценами понравившегося фитнес-клуба, убедитесь, что данная ценовая категория вам подходит.
  • 5. Так же следует ознакомиться с фитнес-программами, предлагаемыми в данном клубе.

Ознакомьтесь с перечнем дополнительных услуг, которые предлагает данный фитнес-клуб. К дополнительным услугам относятся — услуги врача, массажиста, сауна, джакузи, солярий, бассейн, детский зал и д.р.

Специалисты рекомендуют, для начала, поинтересоваться есть ли у данного фитнес-клуба лицензия, кто его создатель. Инструкторы, проводящие занятия обязаны обладать соответствующему направлению дипломом или сертификатом. Требуйте у инструктора диплом до начала занятий и их оплаты, не стесняйтесь.