От скелета до атлета Миджиа М., Берарди Д

Материал из Энциклопедия силовых видов спорта

Перейти к: навигация, поиск

От скелета до атлета Миджиа М., Берарди Д.

От скелета до атлета Миджиа М Берарди Д

Полное руководство по наращиванию мышечной массы естественным путем.

Если Вы прочитаете все главы книги, Вы узнаете суть пищевого метода, который представлен только в этой книге. Здесь написано не только что есть худощавым парням, но и как это делать. Автор пишет что оружие для наращивания мышц – это вилка.

Скачать: Файл:От скелета до атлета Миджиа М Берарди Д.doc