Тренируйся! или обычный культуризм для атлетов начального и среднего уровня Гончаров Владимир

Материал из Энциклопедия силовых видов спорта

Перейти к: навигация, поиск

Тренируйся или обычный культуризм для атлетов начального и среднего уровня Гончаров Владимир

Тренируйся или обычный культуризм для атлетов начального и среднего уровня Гончаров Владимир

Название: Тренируйся! или обычный культуризм для атлетов начального и среднего уровня

Автор: Владимир Гончаров

Издательство: Владимир Гончаров

Год: 2006

Тренинг отдельных мышечных групп. Трёхдневный тренинг. Четырёхдневный тренинг. Пятидневный тренинг. Полноформатный тренинг.


Скачать: Файл:Тренируйся или обычный культуризм для атлетов начального и среднего уровня Гончаров Владимир.doc