Школа своего тела Фалеев А.В

Материал из Энциклопедия силовых видов спорта

Перейти к: навигация, поиск

Школа своего тела Фалеев А.В.

Школа своего тела Фалеев А В

Изд.: Феникс; Год: 2004; Стр. : 288;

Знаете, что самое важное в тренировках? Вы думаете, приседать со штангой в 250 кг? Нет. Совсем нет. Для большинства спортсменов самое сложное — начать укладывать сумку, чтобы пойти на тренировку. А дальше? Как эффективно нарастить мышечную массу? Вы узнаете истинные секреты силы. Об этом книга.

Скачать: Файл:Школа своего тела Фалеев А В.doc